VOL.35 それじゃあきょうも 元気にってみましょー 今、日本全国で インフルエンザの流行が 例年より早く来てるみたいやわ 特に新たな変異株サブクレードK いわゆる「A香港型」の変異株が 猛威をふるってて 患者数がめっちゃ急増中やって クリニックはすでに パンク寸前 「手洗い」「マスク」 「湿度キープ」で 防ごうキャンペーン中や ところが　それだけじゃない ある調査によると 洋式トイレでスマホいじりながら ズ〜ッと座りっぱなしになる人 要注意やで！ 5分以上 トイレスマホやってる人は 普通の人に比べて 排泄まわりのトラブル たとえば尿もれとか 骨盤底筋へのダメージのリスクが ぐっと上がるらしいで つまり　風邪だけじゃない トイレ系の別の波も 静かに来とるっちゅうわけやな この「トイレでスマホ → 長時間滞在 → トラブル」ってのは 靴とかバッグみたいやと思わへん？ 革製品やと 「放っといたらヒビ割れる」 「型崩れする」「縫い目が弱る」 ってことはよくある

VOL.6 第一三共ヘルスケアと東北大学が発表した 共同研究がわだいになっとるわ AIと人間の専門知識を融合させて 生活者の健康データを解析するっていう 取り組みやねんけど、 これがなかなか興味深いんや この研究では 全国規模の生活者調査をもとに 睡眠、食事、運動、ストレスなどの データを分析して、より正確で信頼できる 健康情報を社会に提供することを 目指してるんやて つまりオレらの 「ほんまに身体にええこと」って何なんかを 科学的に見極めようとしてるわけや せやけど、ここでふと思ったんや 「健康」って、身体のことだけちゃうやろ？ 心の健康 つまり“メンタル”もめっちゃ大事やん ほんで、メンタルを整えるために 何が効果あるかって言うたら… 「自分をちょっとええ気分にしてくれるもん」 やと思うねん そこで登場するんが「中古ブランド品」や！ えっ、なんで？って思ったやろ？ でもな、これが意外とつながってるんや たとえばちょっと気分が落ち込んでるときに 前から欲しかったブランドのバッグが ええ状態で中古で見つかって しかも手