VOL.333 おはよー 今日もいってみよー（笑） 今日のお題はコレ！ 【不安は足が動く！】 こんな記事を読みました 精神科医の方が 不安を消す方法です それは 行動する事だと 書いてありました 何もしないで悩むより 小さく行動を細かく 分けて 一歩だけでも動けば 必ず不安は 軽くなるとあります なるほどと思いました 漠然とお金が足りない 老後が心配ですとか 先の事をぼんやりと 思うだけで体は どんどん重たくなります でも 何もしないから 不安は肥えるのです 私も会社員の頃は 先が見えない不安で 眠れない夜がありました では何からと 手を動かし始めたら 夜が少しずつ軽く感じ そして朝が 楽になっていきました 不安は消えなくても 動く事で小さくなる それを身もって知りました レザーリペアを 覚えた時も同じです まず一本のハケから 始めました その一筆一筆が 今の私を作りました 動いた人だけが 道を作れるのだと 私は思っています 不安は敵ではないです 危険を教えてくれる 大事な合図です だから向き合う時に 心がけたいのは 完成を急がない事です 今日の