VOL.304 おはよー 今日もいってみよー（笑） 今日のお題はコレ！ 「自分を 4つの窓に分けて見る！」 心理学に 面白い考え方 があるのを見つけた！(笑) 名前は 難しそうやけど 内容はシンプルやった 聞いたら 誰でも 納得できる話やと思うで 自分を4つの 窓に分けて 見るっていう理論 1つ目は 自分も他人も 知ってる自分の姿 2つ目は 自分だけ 知ってて隠してる部分 3つ目は 他人は知ってるのに 自分は気づいてへん部分 4つ目は 誰も気づいてへん 未知の部分 これ聞いた時 自分の商売にも 当てはまる気がしたわ 職人ってどうしても 隠してる部分 多いんちゃうかなって 自分の技術とか 経歴とか あんまり語らへんもんな 寡黙（かもく）な方が 職人らしい って思い込んでたわ でもこの 隠してる窓を 開けたらどうなると思う？ 実は お客さんとの距離が グッと縮まるんや オレも最初は 自分のこと あんまり話さへんかった でもある時から 今の仕事を始めた きっかけを話すようにした すると対話する 相手との会話が 全然変わったでほんまに ただの職人から 人

VOL.297 おはよー 今日もいってみよー（笑） 今日のお題はコレ！ 「苦しい経験の力！」 苦しい経験 って誰でも 1回はあるもんやろな 思い出すのも 嫌やって 人もおるかもしれん 心理学の研究で 面白いデータが あるらしいから紹介するな 苦しい経験を した人の 9割近くが その後 何らかの心の 成長を遂げてるんやって これ聞いた時 オレは思わず 自分の過去を振り返った すぐには 受け入れられん 感情もあったけど 時間が経って 初めて分かる ことも確かにあった これまでの しんどかった 経験も無駄じゃなかったんや あの時の 悔しさとか 焦りが今のオレを作ってる 無駄な経験 なんて 1つもなかったんやな 独立する時も 正直めっちゃ 不安で苦しかったし 夜も眠られへん 日が 続いたこともあった でもその 苦しさがあったから 本気になれた！ 楽な道を 選んでたら 今のオレはおらんかった 生徒さんの中にも 苦しい経験を 抱えてた人がおる 会社をクビに なった経験を 話してくれた人がおったわ 最初は 傷ついた顔で 話してくれた 言葉少なで うつむきがちや

VOL.294 おはよー 今日もいってみよー（笑） 今日のお題はコレ！ 「夢が叶わない本音！」 心理学の 研究で 気になる話みつけた 夢を人に 話すと 叶いにくくなるらしい 普通は逆やと 思う人 多いんちゃうかな 宣言したら やる気出る はずやのにって話やろ でも脳は 言葉にしただけで 満足してしまうらしい まるで もう叶った 気分になるんやって 心理学者が 何度も 実験して確かめたことや 言葉にする だけで 脳が満足してしまうんや これ聞いて オレは 妙に納得したわ 夢を語る 人ほど 動かへんことあるやろ 独立したい そう言う人 めっちゃ多いんやけど 言うだけで 満足して 終わる人がほとんどや 本音では 変わりたい 思ってるはずやのにな 行動だけが 本音と ズレてしまうんやろな 思ってることと やってることが 違う人は案外多いんや 自分では 気づいて へんことも多いんやで これは 自分にも 当てはまる話やった 独立前の オレも口では 色々語ってばっかりやった 周りにも えらそうに 夢を話してたもんや でも手は 全然 動いてへんかったんや ある時

VOL.293 おはよー 今日もいってみよー（笑） 今日のお題はコレ！ 「意志力誤解の正体！」 心理学の 実験で 気になる話みつけた 意志力には 限りがあると ずっと言われてきたそうです 我慢したら すり減って 続かなくなるという説のこと でも近年 その説は 怪しいとわかってきたと 世界中の 研究者が 同じ実験をやり直した すると多くの 結果が 再現できなかったと つまり意志力は 電池じゃない という話が濃厚になった これ知って オレは 妙に納得したわ 長年感じてた 違和感が やっとスッと晴れた感じ 技術の習得も 同じこと 言えると思うんや 根性だけで 続けようと 思うたらすぐ疲れる 意志力に頼らず 仕組みを 作ることが大事やねん 革の作業も 毎日同じ 時間に手を動かすだけ やる気とか 関係なく 体を勝手に動かす 慣れてくると 悩まず 自然と体が動くで これって実は 誰でも 再現できる話やと思う オレのバイク ツーリングも 実は同じ理屈やねん 出発前は 毎回ちょっと 腰が重かったりする でも準備の 手順さえ 決めておいたら動ける 気合いより 順番

VOL.286 おはよー 今日もいってみよー（笑） 今日のお題はコレ！ 「思い込みの科学！」 ハーバード大学 で面白い実験 があったらしいわ 心理学の世界 では有名な 話らしいんやけどな 知らんかった 人も多い んちゃうかなって思う ホテルの 清掃スタッフを 2つのグループに分けて 片方には あなたの仕事は 運動になってると伝えた もう片方には 何も 伝えへんかったらしい 4週間後 何も変えてへんのに 体重や血圧が変わったと 伝えられた グループだけ 改善してたんやって これ聞いた時 思い込みの力 半端やないなって思ったわ 同じ作業 同じ時間なのに 捉え方だけで結果が変わる これって仕事 全部に 当てはまる話やと思う 普段の生活にも 応用できそうや って考えてみたんや 革を直す 作業を ただの内職やと思うか それとも 宝物を 蘇らせる仕事やと思うか この違い 結果に でかい差を生むんやで オレも独立当初は この作業を 地味な仕事やと思ってた 正直しんどい 気持ちで 手を動かしてた時期があった でもある時 考え方を 変えてみたんや これは物語を 作

VOL.274 おはよー 今日もいってみよー（笑） 今日のお題はコレ 「視点取得力！」 パースペクティブ テイキングって 言葉知ってますか？ 心理学の 記事で見つけた 面白い考え方です これ簡単に言うと 相手の立場に 本気で立つこと 共感とは 実は別物 らしいです 共感は 感情がふわっと 伝わること 視点取得は 頭を使って 考える作業や 相手が今 何を見てて 何を思ってるか そこまで想像する 努力のことを そう呼ぶらしい オレはこれ読んで 自分の仕事を 思い出したわ レザリボンオンライン教室の 個別相談を希望される方が 後を絶たない 皆さん それぞれの悩みや 課題を抱えてる 指導する側は つい技術の話 ばっかりしたなる この革の特徴は どうのこうのとか 自分語りしたくなる でもお客さんが 本当に見てるのは 自分自身が どうなれるかやねん そこに気づかんと 技術だけ語っても 心には届かへん ある時から この教室を利用して どうなりたいかを 先に聞くようにした そしたら お客さんの表情が みるみる変わった 涙ぐみながら語る方や 嬉しさのあまり ハイテ

VOL.264 おはよー 今日もいってみよー（笑） 今日のお題はコレ 「承認欲求の正体とは！」 自分の話 ばっかりする人 周りにおらへんか 聞いてる側は しんどいな これ実は 承認欲求って 呼ばれてるもの 認められたい 気持ちのことで 誰にでもあるよ 心理学の世界には 欲求の階段 って考え方があってな 下から順に 満たしていく 5段階の欲求のこと その中で 承認欲求は 上から2番目にある でもその さらに上には 自己実現欲求があるんや 自分がなりたい 自分になる って欲求のことや 多くの人が 承認欲求で 止まってしまってるらしいわ 認められたい 認められたいって そこがゴールになってる SNSでいいね 求めるのも まさにこの心理やな でも本当は その先に もっと大事なもんがある 自分の手で 何かを成し遂げる 自己実現の喜びや これ知った時 オレも自分を 振り返ってしもたわ 耳が痛い 気持ちにも 正直なったで 昔のオレも 認められたくて 必死やった時期があるわ 会社員時代は 上司の評価 ばっかり気にしてたわ 休日も気が 休まらんかったし しんどい日

VOL.134 おはよー 今日もやっていこー！(笑) 今日のお題はコレ！ 月曜日やん！ 嫌やなあ～！ 仕事行きたくないわー！ 「そんなアナタへ！」 今朝　起きるときこんな風に 思わなかったですか？ 今日から月曜か～ 仕事か～ 嫌やなあ～ こんな風に目が覚めて 布団から出たくないって 感じる朝ありませんか やる気なんてどこにある そもそも仕事って楽しいの？ そんなあなたに届けたい 今日は3つのコツです コツその1 「まず2分だけやること」 なぜかというと やる気がわかない原因は 始める前の気持ちの重さ 全部やらなきゃと考えると 体も心もフリーズするんです でも「2分だけ」と決めると ハードルがぐっと下がって なぜかスッと動けるようになります これを心理学では 「作業興奮」と呼んでいて 動くことで脳のスイッチが 自動的にオンになります だから朝が苦手な人ほど 「2分だけ」を使ってみてほしい