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意志力誤解の正体!
VOL.293 おはよー 今日もいってみよー(笑) 今日のお題はコレ! 「意志力誤解の正体!」 心理学の 実験で 気になる話みつけた 意志力には 限りがあると ずっと言われてきたそうです 我慢したら すり減って 続かなくなるという説のこと でも近年 その説は 怪しいとわかってきたと 世界中の 研究者が 同じ実験をやり直した すると多くの 結果が 再現できなかったと つまり意志力は 電池じゃない という話が濃厚になった これ知って オレは 妙に納得したわ 長年感じてた 違和感が やっとスッと晴れた感じ 技術の習得も 同じこと 言えると思うんや 根性だけで 続けようと 思うたらすぐ疲れる 意志力に頼らず 仕組みを 作ることが大事やねん 革の作業も 毎日同じ 時間に手を動かすだけ やる気とか 関係なく 体を勝手に動かす 慣れてくると 悩まず 自然と体が動くで これって実は 誰でも 再現できる話やと思う オレのバイク ツーリングも 実は同じ理屈やねん 出発前は 毎回ちょっと 腰が重かったりする でも準備の 手順さえ 決めておいたら動ける 気合いより 順番

柴原義也
5 日前読了時間: 2分
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