柴原の毎日ブログ

VOL.146 おはよーきょうも書くでー！(笑) 今日のお題はコレ！ 「20代30代が 老後に怯える時代に！ オレが革で稼ぐ理由！」 20代30代の若者のうち 3割がすでに老後の不安を 感じているという調査結果が 出てたらしいわ しかもその不安の 中身のほとんどが 「お金のこと」やって 3割やで3割 まだ人生の折り返しにも 来てへんのに 老後のことを心配してる 若者がこれだけいてる時代や まあ気持ちは 分からんでもないわ 原油が高騰してガソリンが 1リットル200円台に なるかもしれへん 年金もあてにならんし 会社も一生安泰とは もう誰も言えへん 物価はどんどん上がるのに 給料はなかなか上がらへん そんな現実を毎日の生活で 肌で感じてるから若い世代が 不安になるのは当然やと思うわ でもなオレは思うことがある 不安を感じたまま ただ時間を過ごす人と その不安をバネにして 今すぐ動き出した人とでは 5年後10年後に とんでもない差が 生まれてくるんや オレが若い人に 伝えたいことは 一つだけや 「自分の手

VOL.145 おはよー今日もいってみよー！(笑) 今日のお題はコレ！ 「AIで仕事が速くなる！」 最近ニュースで よくAIという言葉を見ますよね なんか難しそうだから 自分には関係ないかなと 思っている人はいません？ 実はそれめちゃくちゃ もったいないです AIって要するに スマホの中にいる 頭のいいアシスタントさんみたいなものです むずかしい知識は まったくいりません スマホが一台あれば 誰でも今日から使えます たとえば毎朝書いている 仕事のメールを思い出してください どんな内容で書いてほしいか 一言で伝えるだけで AIが10秒で文章を作ってくれます あとは内容を確認して送るだけです これだけで一日のスタートダッシュが グッと楽になります 次に会議の議事録です 話し合いの内容を文字に起こす作業って 地味に時間がかかりますよね AIに話した内容を渡すだけで 大事なポイントを わかりやすくまとめてくれます 30分かかっていた作業が 10分以内に終わります 残った時間で もっと大切な仕事に 集中できるようになります さらにすごいのが ア

VOL.144 おはよー 今日もいってみよー（笑） 今日のお題はコレ！ 「休日に会社から届く　LINEは断っていい！」 ってことで 最近こんな経験ないですか？ せっかくの休みなのに 上司からLINEや電話が来て 返事しなきゃって焦ってしまう やっと仕事が終わって ホッとひと息ついたのに また仕事モードに 引き戻される感じがして 全然ゆっくり休めない そんな経験をしている人 実はすごく多いんよね これって 自分だけの問題じゃなくて 今や社会全体で話題になっている 大きな問題なんやな法律レベルでも 動き出してきてて 「つながらない権利」という考え方が 広まりはじめているんよ 難しく聞こえるかもしれないけど要するに仕事が終わったあとは 会社や上司からの 連絡を受けなくてもいい 断っていい権利のことなんや フランスやヨーロッパの国々では もうずっと前から 当たり前にあった考え方で 日本でも2026年ごろから 少しずつ浸透しはじめているんよ

VOL.143 おはよー 今日もいってみよー！(笑) 今日のお題はコレ！ 「ポイ活で月1万円稼ぐ方法！」 最近ずっと物価が上がってて 毎月の出費が増えて困ってます という方 多いのではないでしょうか 節約したいと思っていても 何から手をつければいいのか わからない人も多いですよね そんなあなたにぜひ知ってほしい 話があります 今話題になっているのが 「ポイ活」というやり方です ポイ活とはポイントを上手に 集めて生活費の足しにする シンプルな活動のことです 難しい知識はまったくいらないし スマホが一台あればだれでも 今日からすぐに始められます まず一番最初にやること それはよく行くコンビニや スーパーのポイントアプリを スマホに入れることです 最近のお店はほとんどが アプリでポイントがたまります レジでアプリを見せるだけで 毎回少しずつポイントが増えます これだけで一

VOL.142 おはよー 今日もいってみよー！(笑) 今日のお題はコレ！ 「睡眠が最強の仕事術！」 最近こんなことありませんか 仕事中に眠くなる 同じミスを繰り返す やる気がわかない 午後になると頭が 全然動かなくなる もしかしたらそれは 「睡眠不足」が原因 かもしれません 実は2026年 世界の研究者たちの間で ある考えが広まっています それは 「体を整えることが 最強の仕事術だ」 ということです いくら頑張っても いくらスキルを磨いても 眠れていない状態では 脳がフル回転できません どんなに努力しても 睡眠不足だとそ力が 半分以下に落ちてしまうのです 眠れていない自分と しっかり眠れている自分では 同じ人でも 仕事の質がまるで違います 睡眠が足りないと 仕事にこんな影響が出ます まず集中力が落ちます ふだん30分でできる

VOL.141 おはよー 今日もいってみよー！(笑) 今日のお題はコレ！ 「ガソリン170円突破！ 家計を救う節約術5選！ 」 2026年3月 ガソリン価格が 歴史的な高騰を記録しています 中東情勢の悪化に伴う 原油価格の急上昇により 全国のガソリン価格が 1リットル161.8円に達しさらに 180円を超える可能性まで 指摘されています このような状況の中で 多くの家庭が 燃料費の負担増に 悩んでいるのでは ないでしょうか 幸いなことに日本政府は 3月19日から補助措置を再開し ガソリン価格を170円程度に 抑制する方針を示しています しかしそれでもなお 高い水準であることに 変わりありません そこで今回はこれからの生活で 確実に効果が出る実践的な 燃料費節約術をご紹介します 節約術① エコドライブを心がける 最も効果的な節約方法は 運転方法を

VOL.140 おはよー きょうもいくで～！(笑) 今日のお題はコレ！ 「メール返信に追われるな！ メール時短の3つの技！」 メールが多すぎて 「イラっ！」とすることって ありませんか！？(笑) オレは良くあります(笑) メールと書きましたが LINEやチャットワークなどを 含めた コミュニケーションツールで 来る連絡がとにかく多い！ 1日に何十通ものやり取りを しているうちに 気づけば夕方になっている そんな経験をした人は とても多いと思います 返信が終わらない日が続くと 仕事が嫌になってきます 実は仕事でAIを使っている 493人に聞いた調査では AIで一番時短できた作業は 文面の作成でした なんと34.5%もの人が そう答えています 今日はすぐに実践できる 3つの方法を紹介します 費用はゼロ円です まず1つ目は スマホの単語登録です おせと2文字打つだ

VOL.139 おはよー きょうもいくで～！(笑) 今日のお題はコレ！ 「コーヒー飲んで昼寝して 仕事は最速！」 コーヒー飲んで　昼寝して それで仕事が早くなるって どういうことやねん！？ って思いません？(笑) 初めてこの記事を読んだときは 私も「はっ？どういうこと？」 って思いました！(笑) しかし　内容は マトモなものだったので 紹介します 例えば こんなことってありません？ 仕事のやる気はあるのに 午後になると頭が重くなる 集中力が続かなくなる こんな経験は 誰でもありますよね(笑) 実は日本人は世界でも 指折りの睡眠不足の国 らしいです 多くの社会人が毎日慢性的に 睡眠不足の状態にあるそうで それでも仕事はちゃんと こなさなければいけませんよね そこで そんなあなたにピッタリの 休憩方法を今日は紹介します その名も「コーヒーナップ」 やり方はとても簡単です

VOL.138 おはよー 今日もやっていこー！(笑) 今日のお題はコレ！ 「損しない！年収の壁！」 今日は知らないと絶対に損する 大切なお金の話をします テーマは「年収の壁」です パートやアルバイトで 働く方には これはとても重要な知識 知っているか知らないかで 毎月の手取りが大きく 変わることがあります 年収の壁とは ある一定の金額を超えると 税金や保険料の負担が増えて 手取りが減ってしまう ラインです 壁は大きく三つあります 一つ目は103万円の壁です 年収の合計が 103万円を超えると 自分で 所得税を払うことになります 今まで引かれなかった税金が 給料から引かれ始めます 二つ目は106万円の壁です 会社の規模によっては ここを超えると社会保険に 自分で加入する必要があります 毎月の給料から保険料が 引かれていくようになります 三つ目は130万円の壁です この壁を

VOL.137 おはよー 今日もやっていくでー！(笑) 今日のお題はコレ！ 「疲れない仕事のコツ！」 仕事がなかなか終わらない ずっと残業が続いている そんな毎日を送っていませんか 実はいま世界中の働く人に 大注目されている 新しい仕事の方法があります 今この方法を取り入れる 会社が世界中で増えています その名前はマイクロシフト 日本語にすると 細切れ仕事術と呼べます 9時から17時までの 仕事を長く続けるのではなく 15分や30分などの 短い時間に区切って こなしていく方法のことです なぜこの方法がいいのか 少し説明しますね 人の集中力は 長くても20分から30分で ガクッと落ちてしまいます それを知らずに 2時間や3時間ぶっ続けで 頑張ろうとするから 疲れるしミスが増えるし 仕事もなかなか進まないのです 細切れにして 短く集中してから 少し休んで また短